دستهبندی: مکمل ورزشی



پودر پروتئین 65 درصد mpc پگاه خراسان یک کیلویی
زمان آمادهسازی 1 روز کاری
✨محصول دارای تاریخ مصرف 9 ماه میباشد✨
✨پلمپ خود کارخانه پگاه خراسان✨
✨بسته بندی جدید کارخانه✨
مشخصات:
* حاوی 70 درصد پروتئین
* تهیه شده از شیر تازه گاو و تولید شده به روش افشانی
* کمک به عضله سازی و جلوگیری از تحلیل عضلات
* برای ریکاوری عضلات مناسب است.
* برای قبل و بعد از تمرین، میان وعده و قبل از خواب مناسب است.
* بدون طعم و شیرین کننده مصنوعی
* سایز: 1000 گرم
درباره محصول
پودر پروتئین پگاه یا mpc یا کنسانتره پروتئین شیر خراسان یک محصول عالی جهت عضله سازی است. ورزشکاران همواره نیاز به پروتئین و مواد مغذی دارند.
از این روی نیاز به مصرف مکمل های تغذیه ای امری اجتناب ناپذیر است. پروتئین پگاه خراسان سرشار از مواد مغذی و دارای 66 تا 70 درصد پروتئین است. افزون بر آن ، قیمت بسیار مناسب آن هیچ فشاری اقتصادی به ورزشکار متحمل نخواهد کرد.
پروتئین شیر چیست
پروتئین شیر محصولی است که طی فرایند فیلترسازی از جمله سیستم فیلتراسیون غشایی و سیستم تبادل یونی ، با جداسازی پروتئین از شیر بدون چربی تولید میشود. همچنین فرایندهای فوق تا حدودی باعث حذف قند شیر و سایر ناخالصی ها میشود.
پروتئین شیر ترکیبی از پروتئین کازئین و پروتئین آب پنیر (وی) است. به علت مقرون به صرفه بودن فرایند تولید، این محصول از انواع مکملهای پروتئین وی و پروتئین کازئین ارزانتر است.
پروتئین شیر یک ماده کم کالری ، پر پروتئین و با شاخص سلامت زیستی بالا میباشد که در وعده های روزانه باید گنجاند. پروتئین شیر تمام اسید آمینه های مورد نیاز بدن را فراهم میکند.
ام پی سی (MPC) نام اختصاری کنسانتره پروتئین شیر است.
« MPC –> Milk Protein Concentrate »
معمولا اگر پروتئین محصول زیر 85 درصد باشد به آن MPC و اگر درصد پروتئین در محدوده 90 درصد باشد، به آن MPI میگویند.
کاربردهای پروتئین شیر پگاه
بدنسازی و عضله سازی
صنایع غذایی
کارخانجات سوسیس و کالباس
تولید سس های رژیمی
افزایش امولسیون مواد غذایی
پخت نان و شیرینی
محصولات رژیمی
تولید مکمل های ورزشی
غالبا پروتئین ها سیرکننده و پر کننده معده میباشند. این بدان معنا است که وقتیکه پروتئین مصرف مینمایید ، بدن شما تمایل کمتری به خوردن مواد غذایی از خود نشان می دهد. همچنین با افزایش سوخت و ساز و افزایش تحرکی که در بدن ایجاد میکند به فرایند کاهش چربی بدن نیز کمک شایانی می کند.
در این بین رژیم های غذایی مختلفی وجود دارند که به مصرف مکمل های پروتئین در برنامه روزانه اشاره دارند. رژیم های غذایی مختلفی مصرف مکمل پروتئین را توصیه کردهاند و به عنوان یک ورزشکار یا فردی که رژیم غذایی خاصی دارد میتوانید پروتئین پگاه را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
از جهت دیگر ، به علت اینکه رژیم های غذایی ویجیترین و وگان فاقد مواد پروتئینی هستند ، مصرف مکمل پروتئین را باید در برنامه خود بگنجانند. پروتئین mpc پگاه به علت خالص بودن و اینکه ترکیبات دیگری ندارد ، برای سبزیخواران نیز جذاب و پرفایده است.
رژیم های لاغری با پروتئین
رژیم ها مختلفی از جمله کتوز ، اتکینز و … وجود دارند که باید زیر نظر پزشک یکی از آنها برای شما تجویز شوند. با کاهش مصرف کربوهیدرات و افزایش مصرف پروتئین ، کاهش وزن و جایگزینی عضلات با چربی سریع تر رخ میدهد.
بدون کربوهیدرات اضافی ، بدن شروع به سوزاندن چربی برای تولید سوخت میکند که به این اتفاق کتوز گفته میشود. این وضعیت، رژیم را برای رژیم گیرنده آسان تر میکند چون احساس گرسنگی را کاهش می دهد. در واقع پروتئین جایگزین کربوهیدرات میشود.
مزایای مصرف پروتئین شیر پگاه
پروتئین شیر مزایای بیشماری برای بدن انسان دارد. از روی دیگر پروتئینی که انتخاب مینمایید باید از لحاظ شاخص های سلامتی در درجه بالایی قرار بگیرد. شرکت پگاه به علت استفاده از شیر تازه و ماشین آلات مکانیزه و نخبه های علمی در مجموعه خود ، همواره سعی کرده است که بهترین محصول را به دست مشتری برساند.
بررسی آنالیز پروتئین پگاه
پروتئین شیر پگاه دارای مقادیر قابل توجهی از پروتئین کازئین (80 درصد) و 20 درصد پروتئین وی است. در جدول زیر مشخصات کنسانتره پروتئین شیر آورده شده است.
نام ماده مقدار
درصد پروتئین 66 تا 70 درصد
ترکیب پروتئینی 56 گرم کازئین ، 14 گرم وی
BCAA و گلوتامین 5 گرم
لاکتوز 16 گرم
مواد معدنی ***
ویتامین ها ***
طریقه مصرف پودر پروتئین پگاه
پروتئین به عنوان یک درشت مغذی، با خاصیت افزایش سوخت و ساز ، عضله سازی ، حفظ عضلات و چربی سوزی میباشد. از طرفی پروتئین مانند خودرویی میماند که روغن کاری شده و از سلامت برخوردار است. این خودو ، بدن شما است و اگر به درستی سوخت رسانی شود، نتایج مطلوب آن را در زندگی خود خواهید دید.
دستهبندی: مکمل ورزشی

