کتاب 250 راه نه گفتن و قاطعیت برای آن اثر سوزان نیومن نشر آزرمیدخت

آیا تا به حال پیش آمده که برخلاف میلتان به درخواستی پاسخ مثبت بدهید و بعد از آن احساس پشیمانی کنید؟ کتاب 250 راه نه گفتن و قاطعیت برای آن اثر سوزان بی. نیومن، راهنمای کاربردی شما برای عبور از این چالش‌های روزمره است. این کتاب روانشناسی و خودیاری به شما کمک می‌کند تا با یادگیری مهارت‌های ارتباطی، مرزهای شخصی خود را بشناسید و بدون احساس گناه یا آسیب زدن به روابط، در برابر خواسته‌های غیرمنطقی دیگران قاطع باشید. 📚 این اثر که توسط انتشارات آزرمیدخت در سال 1403 به چاپ رسیده است، مجموعه‌ای از راهکارهای عملی را در اختیار شما می‌گذارد تا اعتماد به نفس خود را در موقعیت‌های مختلف اجتماعی و کاری تقویت کنید. اگر به دنبال تغییری مثبت در سبک تعاملات خود هستید، این کتاب با زبانی ساده و کاربردی به شما می‌آموزد که چگونه حقِ انتخاب خود را محترم بشمارید و با آرامش، نه بگویید. ✨ ویژگی‌های ظاهری و فنی کتاب: - نوع محصول: کتاب روانشناسی و خودیاری - نویسنده: سوزان بی. نیومن - ناشر: انتشارات آزرمیدخت - سال نشر: 1403 - قطع کتاب: رقعی - نوع جلد: شومیز - تعداد صفحات: 152 صفحه - شابک: 9786223920080 این کتاب فیزیکی با قطع رقعی و جلد شومیز، گزینه‌ای مناسب برای مطالعه در زمان‌های استراحت یا همراه داشتن در محیط‌های مختلف است. اگر قصد دارید به خودتان کمک کنید تا در روابط بین اشخاص قاطع‌تر عمل کنید و کیفیت زندگی‌تان را با مدیریت بهترِ تقاضاهای اطرافیان بهبود ببخشید، این کتاب یک انتخاب هوشمندانه برای کتابخانه شماست. همین حالا می‌توانید این اثر ارزشمند را به سبد خرید خود اضافه کنید.